Neu im Stundenplan von Netstal: BODYATTACK®

Ab 20.02.2019:   Mittwochs 20.00 – 21.00   &   Samstags 11.45 – 12.45

mit Claudia F. & Laura H.

BODYATTACK® ist eine intensive Fitness-Class mit Bewegungsabläufen, die sowohl für absolute Anfänger als auch für Fitness-Freaks geeignet sind. Dieses Workout kombiniert athletische Bewegung wie Laufen, Ausfallschritte oder Springen mit Kraftübungen wie Push-Ups und Squats. Ein LES MILLS®-Instruktor führt dich mit energiegeladener Musik durchs Workout und motiviert dich dazu, an deine Grenzen zu gehen. Dabei verbrennst du bis zu 730 Kalorien und fühlst dich danach einfach grossartig.

ACTIV FITNESS Netstal - Molliserstrasse 41 - 8754 Netstal - Tel. 055 640 49 90